— Родить ребенка — не равно его любить. Вы не одна такая. И это не хорошо и не плохо. Важно, как вы будете вести себя в этой ситуации
- Мама может видеть в ребенке черты его отца — который ее ранил или оскорбил.
- Ребенок может родиться не вовремя, по принуждению или от нелюбимого человека.
- Недостаточно любимо может быть ранее чадо совсем молодой мамочки или если с зачатием, вынашиванием, родами совпала психологическая травма, усталость, сложные жизненные обстоятельства.
- Нелюбовь к ребенку может возникать, если он не оправдал ваших ожиданий — не добрый, не красивый, не умный, ведет себя не так, как хотелось бы вам. Это — кризис ваших нереализованных потребностей. Ваших — ребенок вовсе не обязан был их выполнять.
Тут важно продумать каждую мелочь — что вы ожидали? Как должна была бы выглядеть ваша жизнь с идеальным ребенком. Что вы можете сделать сейчас, чтобы жить так, как вам этого хотелось?
Постарайтесь понять, многие «надо» в отношении ребенка находятся только в нашей голове. Можно жить с очень несовершенным ребенком — и быть счастливым человеком, и делать счастливым его.
Не находя в себе любви к своему ребенку, женщина пугается – значит с ней что-то не так, значит она изгой и ее осудит общество. Нам кажется, что другие родители совершенны — они не испытывают гнева, злости, желания избавиться от присутствия ребенка.
Но психологи советуют принять свою эмоцию, разрешить себе испытывать ее.
Как с этим жить?
Просто живите – оберегая его и заботясь о нем, не принуждая себя к любви. Как вы относитесь к посторонним детям – тактично, вежливо, не допуская, бережно сохраняя их детство от любых травм. Не любить можно, но упаси Господи травмировать ребенка грубым словом или пренебрежением. Дети растут и вылетают из дома, с вашим нелюбимым ребенком будет также.
Научитесь безопасно выпускать гнев и другую негативную эмоцию. Не копите в себе усталость и отчаяние, не принуждайте себя быть бесстрастным — может быть эти чувства и трансформировались в вас в ненависть? Помогут регулярные физические нагрузки, молитва, общение, возможность использовать личное время. Иногда просто прокричаться в подушку. Поездки, яркие эмоции. Иногда – благотворительность, физическое участие в делах милосердия.
Приучите себя к тактильному контакту с ребенком — гладьте, целуйте его, спите рядом с ним. Наше сердце среагирует на прикосновения, оно — не камень.
Заставьте себя всегда извиняться перед ребенком за свои срывы и неласковость. Чисто механические вначале, они смогут размягчить наше сердце в дальнейшем.
Следите за своими словами и мыслями. Не оскорбляйте ребенка ни вслух, ни внутри себя, не говорите слов, которые могут его ранить. Мы в детстве тоже не всегда были большими умницами, но неосторожные слова близких людей способны покалечить жизнь.