— Носите хорошие солнцезащитные очки – кожу нужно защищать от ультрафиолета, иначе она быстрее состарится.
Следите за мимикой – не щурьте глаза, не морщьте нос. Научитесь расслаблять веки, брови, лоб. Правильно смыкайте челюсть и держите язык у верхнего неба.
Не тратьте деньги на солнцезащитные средства. Они не спасут вас от морщин. А вот коллаген, эластин и гиалуроновая кислота – защитят. Только выбирайте качественный коллаген – он должен содержать не менее 90% свободных (именно свободных – не связанных пептидами) аминокислот.
Применяйте жидкие патчи
Практикуйте массаж и самомассаж, разминайте спазмированные мышцы.
Ну и самое элементарное — никакого агрессивного очищения, пользуйтесь нежной пенкой или муссом, теплой водой или настоем трав. Используйте хорошие увлажняющие средства. Пейте больше чистой воды. Не перегружайте кожу косметикой.