08.06.2021

— Может ли состояние кожи стать хуже в результате стресса?

— Да, может. Причем порой достаточно даже несильного волнения, чтобы кожа на лице «расцвела». У каждого хоть разочек перед собеседованием, свиданием или докладом перед аудиторией вскакивал болезненный гнойничок или целая россыпь.

В деле замешаны гормоны — кортизол и адреналин. Именно их организм вырабатывает при стрессе. В результате выброса кортизола расширяются капилляры, сосуды растягиваются и становятся хрупкими. Случайная инфекция, пыль, пот, отпечаток непомытых рук вызывают отек и воспаление. А уж если вы склонны к образованию акне, псориазу или экземе — стрессовое воспаление вам обеспечено.

Кортизол мешает регенерации тканей, снижает выработку гиалуроновой кислоты и коллагена (а начиная с 25 лет его нам и так не хватает).

Адреналин наоборот спазмирует капилляры, кровь отливает от лица. В результате естественные обменные процессы нарушаются. Так может появиться мелкая противная сыпь или шелушение кожи.

Хотите защитить кожу? Выход один — научиться противостоять стрессу, при помощи специалиста или самостоятельно. Беспокойство, тревожность, склонность драматизировать события — это наш враг.

Если кожа подвержена кортизольным атакам, помогут кремы с антиоксидантами, курсы биоревитализации, прием коллагена, медитации, массаж, ароматерапия, длительные прогулки по свежему воздуху.

Не лишними будут сеансы у психотерапевта.

И, конечно же. прием Коллагенита — комплекса качественных аминокислот, способствующих синтезу собственного коллагена.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *