— Если рассматривать, какой коллаген «правильнее» – в виде таблеток, капсул, порошка или питьевой добавки – разницы нет. Жидкий коллаген – это одна из форм природного белка, необходимого нашему организму для качественного строительства внутренних стенок кровеносных сосудов, поверхностей суставов и менисков, соединительных тканей, коллагеновых волокон.
Капсулы и таблетки коллагена удобнее в использовании, ведь блистер можно носить с собой. Но такую форму коллагена нужно запивать большим количеством воды. А сухой спрессованный препарат может влиять на пищеварение и усвоение коллагена.
Жидкий коллаген готов к применению. Его могут принимать люди с проблемами ЖКТ и использовать для салонных процедур для молодости кожи.
Для того, чтобы нанести на кожу, понадобиться бессолевой раствор Коллагенита. При этом не рекомендуется смешивать препарат с кремами. Попрощайтесь с растяжками, проблемы с венами во время беременности. И морщинами конечно же. Сложно представить более полезный продукт для кожи, зная что она на 70% состоит из коллагена.
Фактически жидкий коллаген – это питьевая добавка, которая содержит коллаген в виде пептидов или свободных аминокислот. Свободные аминокислоты, такие, как в Коллагениет, предпочтительнее, так как построение необходимого организму белка идет только через активацию и транспорт индивидуальных аминокислот, находящихся в свободной форме.
Пептиды усваиваются сложнее, это не конечный материал, который нужен для строительства новых белков, ферментов и прочего. Жидкий коллаген с пептидами – это тоже не лохотрон, но менее эффективное средство. Получив такую добавку, организм тратит силы на то, чтобы расщепить пептид, и лишь потом начнет строить из него сосуды, хрящи, укреплять зубы, волосы и кожу.
Производители коллагена знают о том, что аминокислотный состав коллагена – это огонь. Честные производители прямо указывают, что их продукт содержит пептиды, менее честные в составе просто указывают перечень аминокислот – не ссылаясь на то, что они связаны между собой пептидными связями.
Технология производства «Коллагените» довольно затратная и сложная, зато это позволяет получить практически природную пропорцию коллагена.
Именно поэтому он содержит свободные аминокислоты на 90%, а не цепочки аминокислот – пептиды.
Подавляющее большинство производителей же используют ферментативный гидролиз, в результате которого получаются именно пептиды. Которые не могут работать так, как свободные аминокислоты. Это лукавство (мягко говоря) от производителей слабого коллагена, состоящего из пептидов.
Ну а если рассматривать ваш вопрос шире – лохотрон ли коллаген вообще, то у меня по этому поводу такие мысли. Чтобы получить однозначный, положительный или отрицательный ответ необходим результат долгосрочного клинического исследования. Насколько мне известно, такие исследования инициированы в нескольких десятках крупных медицинских центров Европы и Америки. Но времени прошло еще недостаточно.
Промежуточные результаты уже есть, они свидетельствуют, что добавки с коллагеном помогают улучшить состояние кожи, уменьшают суставные боли при артрите и при занятиях спортом. Есть данные, что дополнительный прием коллагена стимулирует работу клеток организма, ответственных за естественное производство коллагена и фибробластов.
Наш организм с возрастом вырабатывает все меньше коллагена – с каждым годом меньше на 1-1,5%. К 50 годам организм человека (в зависимости от его гигиены и образа жизни) синтезирует уже половину того количества коллагена, что вырабатывал в юности. В принципе, это заметно – кожа не упругая, кости ломаются, суставы болят, зубы уже не те.
Так почему же не поддержать себя качественным коллагеном?