15.01.2021

Как получать все аминокислоты, не меняя пищевых привычек

 

Что происходит, когда еда попадает в желудок? Ферменты разлагают пищу на микроэлементы — моносахариды, витамины, минералы, аминокислоты — которые всасываются в кровь и обеспечивают нас энергией для активной жизни и хорошего самочувствия. Если ферменты работают плохо, белки/жиры/углеводы, из которых состоит пища, разлагаются и всасываются не полностью, а откладываются в подкожном жировом слое.

Аминокислоты участвуют в ферментативных и иммунных реакциях, процессах регенерации и детоксикации, а также отвечают за обмен веществ в организме. При должном балансе аминокислот в организме пища не откладывается в виде жира, а полностью перерабатывается ферментами ЖКТ. Поэтому баланс аминокислот в организме очень важен!

Помните список содержания аминокислот в продуктах, из этой статьи?

Прекрасный список! Вот если это есть, то здоровье нам обеспечено. ⠀

А теперь, положа руку на сердце – часто ли вы едите зародыши пшеницы? Если при этом не любите творог, то вашему организму явно не достает треонина. А ведь треонин необходим для здоровой кожи и зубов, так как он входит в состав зубной эмали, коллагена и эластина. Он помогает метаболизму жиров и может быть полезен для людей с расстройством желудка, беспокойством и легкой депрессией.

Идем дальше по списку – источники валина все едят? …Часто? Валин необходим для умственной сосредоточенности, мышечной координации и эмоционального спокойствия. Дефицит может вызвать бессонницу и быструю утомляемость.

Есть простой способ получать сразу все необходимые аминокислоты, не меняя своих пищевых привычек – 1 капсула комплекса «Эргамин» содержит 18 аминокислот! 

И все. Вот так просто. И никаких зародышей пшеницы.

ergamin

Чистый белок для обновления клеток