17.01.2021

Хондроксид мазь: как долго использовать, лечит ли остеопороз?

К сожалению, нет. Это было бы слишком просто. Даже в аннотации указано, что препарат хондроксид можно применять для ПРОФИЛАКТИКИ. Не более того. В начальной стадии хондроксид может замедлить течение заболевания – но это все.

И кстати – вы были у врача?

Замедлить разрушение костной ткани можно только комплексно: при помощи препаратов, усиливающих микроциркуляцию крови, анаболических стероидов, физиотерапии, изменения образа жизни.

Да, мазь обезболит (хотя, по отзывам пациентов, это происходит не всегда). И вы будете вести прежний образ жизни, хотя все сильнее будет болеть спина, появится судороги в мышцах. Дальше – переломы, горб на спине, уменьшение роста?

Кстати, Хондроксид – недешевая мазь. За эти деньги вы пройдете курс назначенной врачом лекарственной терапии, а потом сможете поддерживать себя витаминными и аминокислотными добавками: кальцийсодержащими препаратами, растворимый витамин Д, препараты с правильным набором аминокислот – вот они действительно укрепят хрящи и костную ткань за счет выработки коллагена и белка.

Образ жизни человека с остеопорозом гораздо сложнее, чем трижды в день спину мазью намазать.

Ваш рацион должен включать достаточное количество продуктов, включающих витамины С, К, В, D, а также медь, магний, цинк, фолиевую кислоту и не менее 100 гр хорошего животного белка (если принимаете аминокислотный комплекс, следить за содержанием белка, витаминов и минералов необязательно и постарайтесь избежать любых примесей в содержании).

Майонез и маргарин в вашем случае – в черном списке. Насыщенные жирные кислоты затрудняют усвоение кальция. Кофе, газировка, алкоголь – вымывает уже усвоенный кальций.

Еще важно выполнять упражнения на укрепление мышечного корсета, на поддержание чувства равновесия и растяжку. Вы обязаны укрепить свое тело и научиться им владеть. Прожить без травм и падений довольно трудно и если это произойдет, мышцы помогут защитить недостаточно прочную костную ткань.

Подробнее об остеохондрозе я написал здесь   

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *